A’ coimhead airson brosnachadh airson do phreas-aodaich gym? Faodaidh deagh choltas agus deagh fhaireachdainn buaidh mhòr a thoirt air do choileanadh, agus mar sin tha e cudromach aodach eacarsaich comhfhurtail a chaitheamh. Feuchaidh sinn sùil air.
aigcuid eireachdailaodach spòrsbeachdan stoidhleachaidh a bheir ort coimhead cho math 's a tha thu a' faireachdainn.
Faodaidh a bhith a’ dol a-mach agus a’ rannsachadh rudan a bhith gu math spòrsail. Ach, faodaidh e bhith gu math eagallach a bhith a’ coimhead math fhad ’s a tha thu ga dhèanamh! Tha mòran aodach coiseachd, treabhadh agus sreapadaireachd gun blas agus
dìthgrinneas, mar sin dèan cinnteach gu bheil taobh eireachdail agad a bharrachd air taobh practaigeach. Faodaidh aodach snog faireachdainn teicneòlais agus practaigeachd a bhith aige cuideachd! An seo, a’ caitheamh
Lèine-T mogaill agus bheir briogais-fhallaineachd ort a bhith a’ faireachdainn nas comhfhurtail.
Chuala tu gum faodadh “coimhead math nuair a bhios tu a’ fallas” a bhith ann an cuid de iomairtean margaidheachd aodaich spòrs, ach tha e an-còmhnaidh coltach ri tòrr sgudail, ceart? Bha na modailean air an spraeadh gu foirfe a’ coimhead
fallasach agus air a sgeadachadh ann an deiseachan-spòrs sìmplidh. Feumaidh tu d’ aodach-obrach a chumail comhfhurtail, eadhon an dèidh obair-obrach air leth cruaidh far am faodadh tu coimhead beagan meallta! Aikatancaichean agus t-
lèinteantha teicneòlas sàr-mhath aca airson fallas a thoirt air falbh gus casg a chuir ort bho bhith a’ sgrìobadh, agus tha teicneòlas an-aghaidh fàileadh aca eadhon.
Tha e cudromach cuideachd a bhith a’ coimhead math ro agus às dèidh eacarsaich. An-diugh, tha an gluasad spòrs is cur-seachad a’ ciallachadh gu bheil barrachd is barrachd dhaoine a’ caitheamhaodach gnìomhach, mar aodach-suidhe agus aodach-obrach
thaa’ cur geansaidhean is jeans an àite mòran. Dèan cinnteach gu bheil thu a’ coimhead fionnar is comhfhurtail le bhith a’ cur mullach yoga sgaoilte ann an dath is stoidhle co-fhreagarrach thairis air do bhradan spòrs agus
gym top.
Àm puist: 24 dhen t-Samhain 2022