Halò a-staigh! Ma tha sibh an seo, tha sin a’ ciallachadh gu bheil sibh dèidheil air aodach spòrs ro-fhasanta. Carson a dh’fheitheas sibh ro fhada? Sgrolaich sìos airson dealbhaidhean iongantach eireachdail airson
an eacarsaich agad an ath sheachdain.
A’ tòiseachadh leis an rud #1 a dh’fheumas tu a dhèanamh airson a dhol dhan gym a h-uile latha? Brosnachadh, ceart?
Ach, faodaidh e bhith gu math duilich brosnachadh fhaighinn airson a dhol dhan gym, cha mhòr do-dhèanta nuair a tha grunn “rudan cudromach” eile agad ri dhèanamh.
eisimpleir, a’ coimhead Netflix)
Agus dè, tha sinn fhèin ag aontachadh riut air a’ chùis seo. Tha seo a’ tachairt fad na h-ùine le cha mhòr a h-uile duine. Tha e ro dhoirbh dhuinn uaireannan ar brosnachadh fhèin a dhol dhan gym.
gu cunbhalach. Tha e neo-àbhaisteach, tha mi a’ ciallachadh is toil leinn a dhol dhan gym ge-tà, ach aig an aon àm tha e a’ tionndadh a-mach gu bheil e ro dhoirbh dhuinn an cleachdadh a chumail suas. Cha mhòr nach eil sinn a’ leum
grunn làithean gu cunbhalach gach seachdain. (A bheil e cus?)
A dh’aindeoin sin, o chionn ghoirid, tha sinn air rudeigin fhaicinn, agus tha fios againn nach e am prìomh adhbhar a th’ ann ach gu bheil buaidh mhòr aige air. Faodaidh buaidh mhòr a bhith aig d’ aodach.
buaidh air mar a tha thu a’ faireachdainn. Ma thadhlas tu air gin de na gyms, is e aon rud a chì thu gu bheil cuid de na balaich a’ caitheamh beagan a bharrachd air aodach fionnar
aodach spòrs. Agus sin a tha cudromach an seo cuideachd.
Mar sin a bheil thu deiseil airson beachdachadh air beagan bheachdan fionnar airson aodach spòrs?
8 – Trèanadh nam FearTanca-mhullaichAodach
Tha tòrr stoidhlichean Tank Top rim faighinn. Chan eil agad ach an dealbhadh agad a thaghadh, an stoidhle agad a thaghadh agus a h-uile càil a chuir air an loidhne! Lorg sweatshirts a tha
air a dhèanamh de stuth a tha a’ leigeil anail a tharraing. Cuir ort lèintean a sheallas do ghàirdeanan gu soilleir gus am bi do bhrògan-pump tarraingeach do gach neach mun cuairt. Tha aodach àrd-inbhe ann.
cudromach a bhith a’ seachnadh an taiseachd fon achlais nach eilear ag iarraidh.
7 – Beachdan airson Lèine-T Eacarsaich
Ge bith a bheil thu a’ taghadh lèine-t làn-mhuinchill no tè ghoirid-mhuinchill, hoodie no vest, tha grunn roghainnean eile ann airson sùil a thoirt orra.
Dèan cinnteach, mus ceannaich thu, gum faod an lèine-t dèiligeadh ri fallas, gu bheil i iomchaidh dhut gus do bhodhaig a thaisbeanadh gu foirfe ach gu bheil i sgaoilte gu leòr airson àite comhfhurtail a thoirt dhut.
airson gluasad timcheall gun oidhirp. Tha stuth a tha a’ leigeil le anail a tharraing còmhla ri dealbhadh math na dheagh roghainn dhut.
6 – Beachdan airson Briogais Trèanaidh dha Fir
Briogais-spòrs, briogais-fallas, briogais-joggers agus mar sin tòrr a bharrachd aodach fasanta a tha sùbailte agus tais airson a bhith a’ coimhead air a shon. Bi glic nad roghainn agus rachaibh airson briogais ullachadh a tha
measgaich na feartan uile còmhla.
Is dòcha nach bi bonn a tha a’ coimhead uamhasach air do charaid aig an gym a’ freagairt air na feumalachdan agad. Cuir do lèine-t le shorts no joggers comhfhurtail airson seisean eacarsaich.
aig an gym. Airson seisean eacarsaich a tha a’ sìor fhàs nas mionaidiche, tagh bonn de stuth mogaill gus an fallas a chumail fo smachd.
5 – Aodach Briogais Eacarsaich
Tha àireamh mhòr de fhir buailteach a bhith a’ caitheamh shorts aig an stèisean eacarsaich a bharrachd air briogais. Mar sin ma tha thu nad aon dhiubh, dèan cinnteach gu bheil na shorts agad
air a dhèanamh le aodach èadhair a tha uisge-dhìonach agus breathable.
4 – Aodach Talla-spòrs dha Fir Mheud Mòr
Mar fhear meud mòr, bidh a’ mhòr-chuid de dh’ aodach a’ teannachadh gu teann air do bhodhaig agus chan urrainn dhut meud a lorg a fhreagras ort. Co-dhiù, tha mòran dhealbhaidhean ann a dh’ fhaodadh a bhith…
air a chaitheamh gu snasail gus freagairt air feumalachdan an èideadh spòrs agad! Ceannaich meud nas lugha agus seall na fèithean sin a dh’ fheumas uiread de dh’ obair dhìcheallach! A bharrachd air sin, thoir sùil air a’ chairt mheudan
gus do chuideachadh le bhith a’ taghadh a’ mheud a bhiodh foirfe a rèir do dhùilean.
3 – Seacaid Ruith airson Ghillean
’S e seacaid an companach agad fad na h-ùine aig àm sam bith, carson a dhìochuimhnicheas tu e san gym? Faigh seacaid a tha freagarrach don gym gus smachd a chumail air an fhàileadh aig àm sam bith.
seisean eacarsaich dian. Tha grunn roghainnean seacaidean rim faighinn air an lìon. Gabh co-dhùnadh glic gus do stoidhle a thaghadh le comhfhurtachd.
2 – Gun teagamh sam bith an gluasad: Hoodie
Aithris fasain gun fhacal airson a bhith a’ coimhead reusanta còmhla ri aodach làitheil comhfhurtail. Tha an hoodie air a bhith na phrìomh rud a-riamh aig àm sam bith.
Freagarrach airson aodach làitheil no tachartasan le stoidhle funky. Tha hoodie de dheagh chàileachd a’ dol le shorts no briogais fad-ùine foirfe airson eacarsaich chofhurtail.
1 – Aodach Spòrs Fireannaich Eireachdail
Ge b' e dè a nì thu, dèan e ann an stoidhle! Bidh na measgachadh as fheàrr an-còmhnaidh ann ge bith dè na làraich air an dèan thu sgrùdadh. Beachd air measgachadh eadar-mheasgte air a chur an dàrna taobh, is e seo am measgachadh.
as fheàrr leotha a-riamh gun teagamh sam bith.
Tha sinn air bruidhinn air an aodach spòrs as fheàrr, mar sin dè tha sinn a’ feitheamh a-nis?aodach spòrsgus do bhrosnachadh a h-uile latha le dòigh shònraichte a’ feitheamh riut gus an tèid a lìbhrigeadh.
Thoir sùil air a’ chruinneachadh as ùire no tagh bhon t-sealladh agad gu furasta. Faigh e air a lìbhrigeadh taobh a-staigh beagan làithean no seachdain agus tòisich a’ dol don gym.
Àm postaidh: 30 Giblean 2021