Fallain, gnìomhach agus air an t-slighe, tha eacarsaich air a bhith na phàirt chudromach de ar beatha uile. Co-dhiù a tha e mu dheidhinn tòiseachadh air an latha le spionnadh gnìomhach no fois a ghabhail bho...
latha cuideachail. Is e an rud as fheàrr mu dheidhinn seo uile, a bharrachd air na buannachdan slàinte clasaigeach, a bhith ag ullachadh airson deagh eacarsaich. Cha bhith aodach sean, sgìth a’ toirt toileachas do dhuine sam bith; a’ roghnachadh
Bheir pìosan fasanta, ùra is comhfhurtail dìreach an spreagadh ceart agus nì iad thu deiseil san fharsaingeachd.
Aneileamaid riatanach de dh’ aodach spòrsa’ toirt seachad comhfhurtachd rè eacarsaichean. Bidh na h-èideadh spòrs eireachdail seo a’ cuideachadh le bhith a’ toirt spionnadh saidhgeòlach mòr airson a dhol airson eacarsaich. Bho phàtranan gu
feartan mogaill, tha na h-èideadh seo air ùrachadh gu mòr. Tha aithrisean gan dèanamh fad na h-ùine fhad ’s a tha iad a’ coileanadh sealladh aig a bheil fasan gun oidhirp sgrìobhte air feadh.
A bheil thu deiseil airson a dhol dhan gym? Scrollaich gu h-ìosal gus fiosrachadh fhaighinn mu chuid de na h-aodach gym a tha air an sgeadachadh le daoine ainmeil agus a tha riatanach dhut.
1.Bra Spòrs airson an Talla-spòrs
2.Seacaid airson an Talla-spòrs
3.Barr Bàrr airson an Talla-spòrs
4.Leggings Talla-spòrs airson Talla-spòrs
5.Briogais Rothaireachd airson an Talla-spòrs
6.Hoodie airson an Talla-spòrs
7.T-lèine-T Eacarsaich airson an Talla-spòrs
8.Joggers airson an Talla-spòrs
9.Ceistean Cumanta: Aodach Talla-spòrs Nigheanan
Bra Spòrs airson an Talla-spòrs
’S e braichean spòrs aon de na rudan as cudromaiche ann an cruinneachadh aodaich spòrs sam bith. Leis an taic iongantach a tha aca, bidh iad gu math cuideachail fhad ’s a tha thu ag eacarsaich. Tha iad comhfhurtail agus eireachdail, a’ dèanamh gach latha spòrs tòrr na b’ fheàrr.barrachd spòrs
agus fasantaTha e air leth cudromach am bra ceart a thaghadh a thaobh fallaineachd gus am bi e furasta dhut eacarsaich a dhèanamh.
Molaidhean Stoidhle:Faodaidh taghadh a dhèanamh air na diofar phaileidean dathan agus mion-fhiosrachadh aodaich cuideachadh le bhith a’ cur ri ìre aodach sam bith gun oidhirp. Faodaidh seata co-òrdanaichte draoidheachd mhòr a dhèanamh cuideachd a thaobh cruthachadh ensemble a tha gu tur foirfe.
Seacaid airson an Talla-spòrs
Tha e cudromach gum bi e furasta an seacaid a chur ort. Bithear a’ cleachdadh seacaidean airson adhbharan leithid fallas a ghabhail a-steach a bharrachd air blàths. Bidh iad nan eileamaid a bharrachd airson do chuiduidheam gymDh’ fhaodadh seacaidean a bhith nan cardigans no nan
feadhainn puffer agus tha luachan buaidh sònraichte aca a bhios a’ cluich pàirt mhòr a rèir nan eacarsaichean a thathar a’ dèanamh. Bidh iad a’ cur luach bunaiteach ris an ensemble agad.
Molaidhean Stoidhle:Bidh buaidh mhòr aig seacaidean goirid an taca ris na seacaidean fada. Dh’fhaodadh an t-aodach clasaigeach seo a bhith ann an dathan soilleir is biorach, a’ seasamh a-mach gu follaiseach agus a’ toirt air an aodach gu lèir tighinn còmhla.
Barr Bàrr airson an Talla-spòrs
Is iad seo an fheadhainn as fheàrr leotha agus as aithnichte gu farsaing. Tha mullaich goirid mar aon de na pìosan as gràdhaiche denaodach eacarsaichDh’fhaodadh iad sin a bhith air an cur air mullach bra spòrs airson taic a bharrachd, agus faodar an deuchainn gu furasta.
ùr-ghnàthach clasach, faodaidh iad a bhith ag obair gu furasta mar aodach às dèidh eacarsaich cuideachd.
Molaidhean Stoidhle:Dh’fhaodadh gum bi roghainn aig bàrr mogaill a bhith na rud eireachdail a bheir air an t-seata gu lèir tighinn còmhla gu breagha. Dh’fhaodadh dathan neon a bhith na rud a bharrachd cuideachd.
Leggings Talla-spòrs airson Talla-spòrs
Freagarrach, mionaideach, agus air leth cudromach, tha leagannan mar aon phìos bunaiteach a dh’ fheumas tu a bhith agad. Tha na leagannan ceart riatanach, tha seo a’ toirt a-steach foirfe timcheall a’ chom, gun a bhith ro theann no ro sgaoilte. Feumaidh leagannan spòrs a bhith dìreach
am fear dhutsa agus do chumadh bodhaig gus dèanamh cinnteach à gluasad furasta tron chùrsa agad de d’ eacarsaich.
Molaidhean Stoidhle: Dèan deuchainnean leleagananchithear gu math tric an-diugh, agus mar sin tha feum agad air aodach spaideil ma tha thu a’ taghadh an tè a tha a’ freagairt air do phearsantachd le beagan mion-fhiosrachaidh mogaill.
Briogais Rothaireachd airson an Talla-spòrs
Is e briogais rothaireachd as fheàrr leotha am-bliadhna. Is e aodach àrd-theicneòlais a tha seo le feartan mìorbhaileach leithid aodach a bhios a’ tarraing taiseachd, casg an aghaidh bacteria agus sgrìobadh. Tha briogais rothaireachd riatanach.
pàirt de rothaiche a chaidh ùrachadh a-nis mar aodach sònraichte airson an spòrs.
Molaidhean Stoidhle: Tha stoidhleachadh nan rudan seo gun duilgheadas sam bith. Bidh briogais rothaireachd le pàtran agus mullach sìmplidh a’ dol còmhla dìreach mar an co-chòrdadh foirfe.
Hoodie airson an Talla-spòrs
B’ e cochallan am pìos aodaich a thòisich mar aodach eacarsaich sa mhòr-chuid. An-diugh, thathas gan ùrachadh cuideachd mar aodach làitheil airson fois a ghabhail. Is e an gluasad as ùire ann an saoghal a’ fhasain comhfhurtachd a mheasgachadh le stoidhle.
agus sin dìreach a bheir hoodies dhut. Bhiodh co-dhiù aon hoodie aig neach sam bith a tha dèidheil air aodach bailteil. A’ nochdadh stoidhle agus stoidhle bailteil.
Molaidhean Stoidhle: Faodar cochallan a chur còmhla gu furasta le seacaidean eile gus faireachdainn eireachdail is eireachdail a thoirt dhaibh. Dh’fhaodadh leathar no cotan a bhith freagarrach airson an aon rud.
T-lèine-T Eacarsaich airson an Talla-spòrs
’S e lèintean-T eacarsaich an rud as fheàrr as urrainn dhut fhaighinn airson eacarsaichean oir tha iad air leth èifeachdach. Tha na lèintean-T seo anailteach agus sùghaidh. Bu chòir don aodach teicnigeach a bhith aotrom agus gun a bhith gad chuideamachadh nuair a bhios tu a’ dèanamh eacarsaich.
bidh thu a’ fallas. Bu chòir dhaibh a bhith faisg air a chèile gus nach dèan iad slaodadh.
Molaidhean airson Stoidhle: Dh’fhaodadh lèine-t eacarsaich glan is minimalist a bhith air a paidhir le briogais-jogging furasta an cleachdadh gus sealladh a chruthachadh a dh’fhaodas a h-uile duine a stoidhleachadh gun oidhirp.
Joggers airson an Talla-spòrs
’S e joggers na briogais as comhfhurtail airson iomadh seòrsa gnìomhachd a dhèanamh. Tha joggers no sweatpants aig an ìre as àirde a-riamh agus chì a h-uile duine iad, bho dhaoine ainmeil gu blogairean. ’S e aodach ùr a th’ annta.
faireachdainn.
Molaidhean Stoidhle: Tha luchd-fasan an t-saoghail a’ suidheachadh gluasad ùr nuair a thig e guluchd-ruith, Ga chur còmhla ri lèintean-T le amhaich turtle agus mullaich tanca gus aithris gun smal a dhèanamh.
Ceistean Cumanta: Aodach Talla-spòrs Nigheanan
C. A bheil aodach-eacarsaich a’ dèanamh diofar an taca ri aodach làitheil?
A. Bidh aodach-obrach ceud sa cheud a’ dèanamh diofar an taca ri bhith a’ dol don gym ann an aodach làitheil. Tha na h-aodach seo a’ toirt a-mach eadar-dhealachadh soilleir a thaobh comhfhurtachd agus taic fhad ‘s a tha iadeacarsaich. Tha an dà fheart seo air leth riatanach agus faodaidh iad a’ bhuaidh gu lèir a chruthachadh rè eacarsaich làitheil.
C. Dè bu chòir dhut a bhith mothachail air nuair a thaghas tu bra spòrs?
A. Tha stuth agus taic nan dà thaobh riatanach de bhrà spòrs. Tha taghadh a’ bhrà cheart cuideachd an urra ris a’ chleachdadh deireannach. Airson eacarsaich àrd-bhuaidh, bu chòir am fear a tha freagarrach gu foirfe a thaghadh. Anaileachdbu chòir beachdachadh air cuideachd. Tha fallas na bhunait airson eacarsaich agus bu chòir gum biodh e glè chudromach gum bi e furasta agus comhfhurtail rè na h-ùine sin ann am bra spòrs.
C. Dè an t-aodach ceart a th’ ann airson a dhol don gym?
A. Nuair a tha thu a’ taghadh an èideadh cheart, is e an rud a tha riatanach na tha thu ag iarraidh agus na tha gad dhèanamh as comhfhurtail. Is e an riaghailt òrdail airson aodach spòrs gu bheil e iomchaidh ma thèid sin a thoirt fa-near, tha an còrr an urra riut fhèin.thu. Ma bheir an t-aodach spòrs fois dhut gu tur agus ma bheir e fois dhut, tha thu deiseil airson falbh.
Àm puist: 27 Màrt 2021